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今使っているラン用のBluetoothヘッドホン、使い始めて1年経過しました。

ラン用ヘッドフォン SONY MDR-AS700BT | よねとしめも

SONY ワイヤレスステレオヘッドセット MDR-AS700BT ...

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というか夕暮れでないと暑くて走れん…。

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みやじま国際トライアスロン大会2014のリレーに参加してきました。

はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会

私はランパート。昨年に続き2回めです。

昨年は大雨だったんですが、今年はうって ...

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もみのき森林公園に登って降りるコース。

スタート・ゴールはウッドワン美術館(クヴェーレ吉和の隣)。

ホントは、「魅惑の里」スタート地点なのですが、今年の4月から休園中ですし、「魅惑の里」スタート「ウッドワン美術 ...

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今日のランは大芝水門のランニングコースで走ってきました。

ここのコースはやわらかい路面でアップダウンもほとんどなく、走りやすいコースです。

1週3kmなので距離のカウントもとりやすい。

その上、近く ...